最近状态不是特别好,主要是烦恼的事情太多,所以一直在一些道家的东西,我发现还真的能解除我很多困惑,比如下面几个问题,如果不看答案,你能一言说中本质问题是什么吗?问题如下 :
- 为什么心中是静不下来?
- 如何才能保持专注力?
- 如何才能跳出当前环境?
- 如何才能改变自己现有的环境?
- 如何和优秀的人相处?
- 脾气暴躁的原因是什么?
其实这些问题,我问了几个人,大家各自的说辞不一,但是真正能回答到本质的我感觉很少...虽然这些本质的问题,每一句看起来都像是废话,但是有的时候,这些正确的废话,是真的有用!
下面开始揭晓答案... | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
为什么心中是静不下来?
本质 : 欲望太强! 为什么? 因为当自己想要的东西远远超出自己的能力范围的时候,人就很容易焦虑,也就是静不下心来...,这个时候,还会伴随脾气暴躁!其实不管是学习的方法,还是进入心流的方法,都是让你找到一种难度适中的任务,这样人才会静下来去做事...
这个启发,在管理学中,其实非常常见,如果老板给员工布置任务,只是一股脑子的塞任务过去的话,而不考虑员工的能力,那么这个时候就会伴随拖延,焦虑
同样自己在给自己安排任务的时候,静不下心的唯一原因就是,什么都想做...什么都想学...,最后就没办法安心的做一件事,或是学一件事...所以才会有断舍离流派的诞生...
2.如何才能保持专注力?
本质 : 事物本身的吸引力
我以前研究的方向是偏的,就是说,我觉得专注力和自身的健康,以及时间管理的方法有关系,但是实际一番操作下来,发现并不是..其实专注力的核心,就是这个事物要对你有吸引力... 所以,核心是问题是,如何让你对自己要做的事情感兴趣,那么就会能解决专注力的问题!
因为,只要你有兴趣,几乎是很容易专注,即使不睡觉,也不会有拖延...这里不细展开讲如何解决吸引力的问题,但是只有先明确问题所在,才知道如何去解决问题~...
但是这里提到一个点,就是和第一问题一样,你做的事情越少,这个事情越容易让你产生吸引力~,至于为什么,不细展开,所以冥想,禅修,很有必要!
3.如何才能跳出当前环境?
本质 : 我不在意 一般,人困在一个环境中,肯定对某样东西是在意的,才跳不出来,要么是人,要么是事,所以想要跳出,你要先解决不在意... 所以,只要你对一样东西不在意~你就跳出来了~, 为什么很多牛逼的人可以快速切换以及适应环境,因为他们对很多事物,其实没有想那么多..,做一件事,不会顾虑这顾虑那,在意你的感受,或是谁的感受...该做就是做,异常果断... 倒是那些犹犹豫豫的人,一直跳不出来,就是因为在意的东西太多了...
4.如何才能改变自己现有的环境?
本质 : 提升自己 有的时候,一些事物,确实很在意,没办法做到毫不在意,但是又想自然的脱离这个环境,那么怎么办?答案就是不断的提升自己就可以了... 不要去想些花里胡哨的方法...你只要把自己变强,你身边的朋友慢慢也会改变,就是所谓新陈代谢~,你的思想也会改变,慢慢的一切就变了... 所以本质,把自己变强就可以了~
5. 如何和优秀的人相处?
本质 : 提问,聆听,把自己看小一点
如果一个朋友很优秀,那么和他相处的时候,切记,你不要觉得自己很牛逼,把自己看小一点,多去聆听,虚心求教,因为优秀的人之所以会优秀,就是因为他们也是喜欢提问的人,他们也是善于向高手学习的人!所以你也多向他们提问,这样大家就会同频... 所谓一阴一阳..其实不管是对比你优秀的人,还是普通的人,多提问,多聆听,别把自己当做什么都懂...都是很有好处的..
6. 脾气暴躁的原因是什么?
本质 : 想得到的东西得不到 如果你要什么东西都有了,你凭什么脾气暴躁?难道有病?
其实大师的意思是,脾气暴躁之人,都是能力比较差的人,我感觉并不是那么对,所以换成了,之所以会脾气暴躁,是因为你得不到你想要的~
但是大师说的也有一定道理,大概率存在的一个现象是:能力比较差的那些人,一般都是比较暴躁的~,能力比较强的人,相对更冷静,稳重...但是确实是极少数人,能力很强,但是就很暴躁,虽然我一直认为,如果天天这么暴的脾气,怎么认真做决策?但是不得不承认,确实有这样的人...
总结
其实讲的不一定全对,但是确实解惑了我很多疑惑,尤其是,专注力的核心是吸引力,这个理念,我在很多书上几乎看不到有这样的结论,...
易经,是一部研究世界运行的书籍,其实里面的智慧非常大,且深,但是字数又非常的少...我们为什么现在明明知道很多道理,但是混得一团糟?其本质的原因,是因为被一些垃圾的信息,塞满了脑子,导致其核心精华的东西被淹没了...
比如回答专注力,每个人都一定知道是吸引力,这完全是废话,但是很多在做的时候,往往就直接做偏了...比如去研究时间管理,研究精力管理,布置办公环境...而且很多书上就是这么教的...
尤其坑爹的是,现在很多在线教育,也是坑的一逼...明明3句话就可以讲清楚的东西,非要讲5个小时..
当然,我也不例外,比如这篇博客,明明50个字就可以写完,为什么讲这么多废话?因为忍不住啊...就是想讲废话...
我最近有所改善,我知道自己在讲废话,所以如果意识到了,会尽量少讲~但是很多人,自己讲废话,自己都意识不到的..
本文关键词: | 几个直达本质的问题
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