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21天持续冥想日志

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2020年8月7日

最近计划做一次为期21天的持续冥想训练,时间为8月3日- 8月24日结束,每日的冥想量是40分钟以上,坚持21天看看是否有没有好的变化

2020年08月07日

9:35-10:05 今天没放om,意识比较清醒,整体感觉下来大概在2-3层之间,中间会有放空的感觉,但是很短暂

2020年08月06日

8:15-8:35 没设闹钟,全凭感觉在体会时间,因为今天没有在房间,较为嘈杂,有车量的来往声音,几次想要中断,全程用om的方式,om的感觉让我意识较为清醒(之前的熟息很容易感觉像睡着了),但是因为意识清醒,所以一直深入不了,可能是训练的时间有关系

13:00-13:30 全程用om进行20分钟,意识比较清醒,最近工作中的察觉力比以前强,今天没按照计划来工作,干脆全凭直觉做事,但是全程都有在察觉,比如什么时候是走神,什么时候状态不佳,都有所察觉,不知不觉好像完成了很多事情,这种感觉有点像在冥想,晚上去跑步,打算用om跑10公里看看,现在冥想全程下来,就是感觉时间不存在….虽然多有意识到在走神,而且也一直往回拉,但是每次睁开眼睛的时候,都差异时间居然过了这么久…

2020年08月05日

8月5日 10点10分到10点38分,整个过程走神不断,但是意识还是清醒,昨天没睡好头很痛,数息一直断,下午继续调整一下状态

8月5日 21点50到22点35 尝试全程用om,感觉上一直飘,不过察觉很快,马上意识到自己飘,但是一直深入不了,不过整体感觉时间很快,没设闹钟,居然完成了40分钟冥想,从来没这么长时间的单次冥想,而且还是在有意识的情况下,之前都是睡着了… 今天的工作上,也一直反反复复遇到走神的情况,但是马上又拉回来,整体来说,虽然不够专注未能进入心流,不过可能和工作性质有关,但是整体效率不差,待办事项都有完成…一些平时不愿意做的事情可能和休息充足有关系,变的不那么抗拒

2020年08月04日

8点20到8点45 先用数息进入状态,大概第四轮的时候用om,但是发现较难进入状态,慢慢改成om配合数息,每次感觉om有点轻开始进入状态的时候,又被拉到现实中,整个过程有几次在想 为什么时间还没到,做直的时候大概超过15分钟左右 颈椎开始出现有点像燃烧的感觉,有点酸,但是如果每次能进入状态的时候,这种感觉有好像不存在,这是为啥……

7:20-7:45 25分钟,整个状态不是很好,有意识,但是意识模糊,感觉好像睡着了,一开始熟息,数着数着就飘了,然后接近尾声的时候改成om,还是不好集中,不是知道不是昨天没休息好导致的?

整体下来虽然工作上有意识到在走神,但是整个人的效率有点差,上班一直进入不节奏,容易被打断,而且意识到走神却控制不住自己的状态

2020年08月03日

上午 : 8点40分,坐在床上,用数息法,背景用手机扬声器,忘记关闭手机振动,放在旁边一直被信息干扰,但是冥想没中断,因为工作上的事情有一些还没解决,数息过程中大概跑了3-5次神左右,感觉坐长时间以后,颈部和背部开始酸痛,但是还能忍,总过程20分钟,结束以后有种小睡过后的感觉

下午 : 9点到9点25 今天下班回来,在车上进行了25分钟冥想,放着背景音乐,靠背躺平,然后把注意力放在呼吸上,不知不觉,感觉好像是睡着了,但是又有意识,知道把注意力放在呼吸,然后突然发现背景音没了,才醒过来,后来发现背景音已经没了5分钟了,设置的20分钟的闹钟后背景会停都没感觉到,不知道是不是今天太累的原因


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休息好,清空大脑,然后跟着直觉走….

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2020年8月6日

直觉这个东西很强大,很多时候,不需要计划,不知不觉就做出了惊人的决策…

相反 很多时候,因为计划了,让自己产生了反抗,反而容易拖延….

最近这段时间,加长了冥想的时间,感觉整体效率有所提升,很容易察觉到自己的情况…

而且头脑很清晰,很多时候,不知不觉就把重要任务给完成了…

而且这些任务,本身都不在计划中…

有的时候,不得不感叹,直觉的力量真是强大!


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最近加大了冥想的时间

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2020年8月5日

最近这段时间,把冥想的时间就给加长了,以前每天大概10-20分钟还不固定,这周以来每天基本保持在1个小时的冥想时间..

在这里说下感受

1. 冥想确实是一种很好的休息方式

比如干刚才吃完饭,整个人有点困,回来以后,做了40分钟的冥想,感觉像喝了一杯咖啡一样,甚至更加清醒!

这次的40分钟,应该是我所有单次冥想时间最长的一次,感觉得到了充分的休息…最后就是感觉休息够了,眼睛睁开了…有的时候,如果困的话不一定要睡觉,来一次短暂的冥想 ( 20分钟以上1小时以下 )也有睡眠的作用…

当然在工作中穿插冥想的效果也是很好的.

2. 更加专注,容易发现自己走神

冥想的主要作用,就是如果走神了,马上可以发觉到,那么就不会一直存在让他走神下去,最近感觉到,如果思维被带走了,过不了多久就可以察觉到了,感觉下来一天的时间不知不觉多了很多

3. 心平气和的看待问题

很多烦恼的事情,可以用一种比较好的心态去看待,并且不会太烦躁和焦虑,有一点心如止水的感觉

4. 容易接纳一些事情,不容易拖延

对一些以前不想做的事情但是很重要的事情,不会一直拖延下去,并且会主动的去做,比如(学习js) 这种任务…最近一直有在学,不是坚持的那种,直接就可以按照计划来..

这里的原理不太清楚,但是预计和精力以及心态有关心,比如,精力好的人,更容易去做事情….而冥想就像充电,让你一直保持在一个比较好的状态


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杂谈

时间盒子的超强时间管理法

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2020年8月1日

昨天晚上看到这个方法,然后就今天试一下,发现这个效果有点强大.
大致的意思如下:

给一个任务规划一个时间
如果时间到了,这个任务就结束

好像很简单,但是执行起来异常的有效…. 比如我写这篇文章的时间我规划10分钟,如果超过10分钟,我就立刻停掉,所以在边写的时候会边关注旁边的计时器,假如时间不够了,我就要想下我是不是要舍弃一点什么东西?

其实这个方法和硅谷钢铁侠的马斯克的5分钟管理法有点像,他大致的意思是这样的:

把时间拆分成一堆堆5分钟
在当前5分钟时间内,只关注当下的事情 (其他的天打雷劈都不管 )
如果5分钟不能完成,就继续下一个5分钟…

今天上午来的时候,我就测试一下效果,首先把想要做的事情全部列下来,然后开始执行:

给每个任务判断执行时间,如果大于5分钟,就规划需要几个5分钟
如果是小于5分钟,就开始执行

就这么简单的一个原则,效果非常牛逼,牛到什么程度?

一个上午完成了一堆的任务,包含很多的研究任务!

因为时间有限,并且时刻感知,就算是规划休息,也只是5分钟的专心休息… 如果中午需要长休息,就规划8个5分钟进行冥想…

然后执行下来,发现好累,节奏太快,但是效果非常不错,因为每个任务只有5分钟,专注5分钟对任何一个人来说都太容易了,所以没有理由会放弃,但是几个5分钟下来,你会发现自己逐渐进入状态….然后就停不下来了..

好了,10分钟到了,我要开始下一个任务了..


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如何让自己”进入状态”?

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2020年7月30日

现在状态这个词,有点玄学,因为很多人摸不清规律..我从去年开始就一直在寻找解决方案,直到现在都没找到..

网络上说的那些什么,去掉干扰,番茄工作法的啥,其实都没办法真正解决问题的根源..

虽然我现在也没解决,但是有几点我目前觉得比较有用的

早起的咖啡,这个对我很有用,但是效果在11点左右就会消失…. 而且比较蛋疼的是,我有的时候需要开车去泉州,导致直接在精力最旺盛的时候,开了一个小时的车,然后到公司就没精力了,… 所以这个方法很有局限运动 这个方法尤其管用,但是不能过量,怎么判断? 因为运动是需要恢复,恢复就是睡觉,比如我,一般跑个半马,如果没睡上8个小时,第二天都会有问题… 所以自己的度把握好,我是跑半马睡8个小时,有的人跑10公里就需要睡10个小时,这个主要也是体质差异冥想 , 这个方法其实最简单,最实用,且成本最低的方法,但是由于时间原因,都没能坚持下来,其实冥想不一定能让你直接进入状态,但是可以让你察觉到,你现在状态不行,你就会自己知道需要调整阅读 , 这个方法也很有用,且容易坚持, 一般如果心神不定的时候, 在上班前,先阅读个15分钟的书籍 ( 不是小说 ) , 因为状态不好,你就会走神,这个阅读好比训练器,先让你热身一下… 效果不错小任务 , 这个也很有用, 先强制精力集中做一些小任务,这样就会慢慢进入状态,比如一些简单的任务, 我不推荐一开始直接上很困难的任务,虽然网上都这样说效果不错,但是因为任务困难,你会发现自己一直进入不到状态…

以上


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杂谈

关于头部收益

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2020年7月21日

如果一个项目,有分阶段执行,分别是3个阶段,以及对应的难度

0-30分,非常容易
30-60分,容易
60-90分,困难
90-100分.及其困难

在以前,我可能会倾向于把一个项目做的60分,然后转头再去做另外一个项目,但是最近这几年,我发现这个思维,是大错特错,如果可以返回到10年前,我觉得我会给自己扇上几巴掌,然后再踹上几脚,最后在吐两口口水….

为什么这么痛恨我过去有这种思维呢?
因为如果你做的事情是很容易的,那么不管这个项目多好,可能你获取到的收益,也只是平均水平而已,除非你能一直正好碰到风口,就可能会有这样的机会,但是这样你会非常累,一直在追求风口…

其实后来长大才发现,现实社会是这样的,头部( 也就是第一 )会拿走90%以上的利益,剩下的10%留给第二名以外的人…

不信你观察一下就知道了,团购第一的美团,社交第一的微信,以及短视频不分上下的抖音和快手….,也就是说,只有做到第一,才有价值….,这种是极致思维,虽然很累,很费时间,但是价值巨大,当然风险巨大
不过这里说的不仅仅是价值,而是更重要的思维层面的东西

大家都知道,做一个东西,发现本质以后,可以一通百通,天下无敌,学习一项技能也是如此,如果能以其他的技能产生连接,那么学习的速度就会大大提升,那么问题是:如何让知识一通百通,或是说,如何让学习直达本质?

答案就是:
不钻追求细节,精益求精的优化下去….

以学习python为例,如果一个简单的爬虫,你极致的优化下去,你会发现,后面学习的到的很多东西其实都是相通的,因为你要写好一个爬虫,就会用到多线程,分布式,用到数据库设计,用到缓存,用到各种成熟的框架,以及各种算法…,就以写一个简单的爬虫开始,就能不断的深入优化下去,直达本质,然后通过本质,以少驭多….

同样,做项目也是如此,比如SEO这个东西,你深入其中,你会发现很多东西,有意思,而且很通用…最后可能你只是优化百度,但是把360和搜狗,以及头条都给摸透了,以及把手机群控( 大家应该知道我的意思 )也顺便给做了…

通过一个东西,不断精益求精,不断优化,更新迭代…根本不需要做很大的框架设计和思维设计,其实人类的进化也是如此,遇到困难解决困难,遇到问题解决问题,最后走到了食物链的顶端,获取到大部分的资源…

所以:学习人类的进化方式,先构思一个简单的路,然后沿着这条路,不断的往前走,不断的优化和迭代,精益求精,不要想东想西…


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异想天开

[瞎扯淡]-一种最理想的SEO系统

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2020年7月15日

-一种最理想的SEO系统

这个专栏的文章全部都是一些乱七八糟异想天开的东西,脑洞大开,想到什么写什么,不要特别当真,下面开始扯蛋

我理想中的SEO系统,应该是所有一切是全部都是自动的,起码在我看来是自动的,而这一切的自动,不一定全部是机器,可以是有人和机器组成,总之,就是这么一个东西,我只要说一句话,我要1000个ip体检流量,然后等1个月,体检的流量就来了,并且连转化页都做好了…. 然后就是收钱..,而我要做的,就是定时往系统充钱,然后定时提现…

那么这个系统需要做什么?

自动挖掘,挑选出合适的域名,自动注册(可以人工辅助)
自动挖掘词库,建立词库,分类清洗
自动根据词库类型,挖掘采集,或是ai生成,或是聚合
自动建网站,需要根据词库难度,自动判断需要搭建多少个站,以及选择合适的程序 ( 博客,资讯,或是门户聚合 )
自动优化网站,包含更新+点击,以及自动外链
自动监控流量,然后挂上广告页面,当然广告页也是自动生成(人工辅助)
自动根据流量目标继续循环1-6,直到完成目标为止…
自动根据数据筛选出 ( 流量词,转化词 ),并且自动继续优化两类词

系统是有人+机器组成,但是全程就是一个核心,老板不需要参与,只要充钱和提钱…而这里面的人的参与,员工最多不能超过2个…,全程不需要编辑…所有的报表,数据完全自动化,并且能对接到手机,有一份完整的手机方便查看报表.

而且系统效率极高,一天上100个项目完全不是问题,这种系统,暂且叫他流量收割机吧… 因为我感觉,也只有这样,SEO流量的获取才算真正到天花板..


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如何让自己的价值倍增?

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2020年7月9日

一句话 : 让自己的工作可以轻易的复制!

那么如何让自己的工作可以轻易复制?

一句话 : 找到工作本质问题,既核心根本问题

那么如何找到核心问题?

一句话 : 深挖流量 发现共同点

举例

比如我是负责tijian8.com的流量部分的运营,那么流量部分如果按照目前来划分的话,有非常多的方式, ( 通过渠道 ) 我擅长百度 ( 既SEO )

那么SEO拆解流程就是这样 :

建词库 -> 挖域名 -> 造页面 -> 做基础 -> 做排名 -> 分析监控

就是这样,如果把seo看成一个完整的项目来说,你会发现,每个站的经验都无法复制,但是如果拆分成单模块的来看的话,就有办法复制, 这用编程的叫法,叫做可复用的模块….可服用的意思就是

模块要足够独立 ( 功能上 )设计出来的程序具备可插拔的特性

那么这个过程,其实就是不断的拆分,然后就可以拿到足够细小的模块,这里以建词库为例,词库包含

挖掘 -> 过滤 -> 价值分析

这3个步骤,其中挖掘部分又包含 :

通过对手挖掘 ( 既网站 )通过词根挖掘 ( 如百度竞价采集,下拉采集 )

那么如果把词根挖掘中的百度下拉采集挖掘,又继续往下拆 ,问题就变成 :

如何快速挖掘到行业下拉词 ( 较全 )的方式

这里可以肯定的说,不是直接导入一批词根这么简单,剩下的去细品….

假如一个下拉的挖掘方法出来以后,这是一个独立的模块和功能….

那么这个模块做出来以后,就可以复制10个,100个项目…


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选择比努力更重要100万亿倍!

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2020年7月8日

为什么这里说是100万亿倍,因为我不知道要找到什么词来形容这个东西…..但是这里我非常明确的一个观点就是 :

如果选择不对,努力一点用都没有!

市面上的鸡汤说,天才是的99分汗水,+1分的天赋…但是他们没有说,满分其实1000分…剩下的900分靠的运气…选择和方向….

最近处理2个事情感触特别深,有一个问题研究了1小时解决不了,如果换做以前,我可能会继续研究下去,可能是一天…但是自从把冥想这个习惯纳入到日常习惯以后,我最近一直加强冥想的持续时间,从15分钟,加到2小时…..察觉力比较强…当时就察觉到问题不对,然后就不去管了….

然后过了1天,这个问题就解决了….我也不知道怎么解决….反正就是好像有神仙帮忙一样的,这问题就解决了,说起来真的有玄,但是事实就是如此!从脑科学的角度讲,大脑是不会停止工作的,其实你在冥想,大脑也是在工作,只是你察觉不到而已,而且工作效率是你专注时候的百倍甚至千倍….

这就很好解释,为什么灵感总是是在不经意间产生了…

所以,努力没用,一点用都没有,甚至可能还会把问题越整越大…相反,看清问题的本质,选择解决之道,才是核心中的核心!

我完全不能理解966的上班体质,因为我前2个月疯狂过…甚至通宵了2个晚上,其实没有一天早于是凌晨2点下班,疯狂的一天是 干到凌晨4点,上午7点起来接着干…

但是让我评价那两个月的产出,我只能说,就是一堆屎……..

相反,到6月中的时候,我意识到问题的严重性,如果我这样继续干下去,会堆一座屎山出来…

然后我停下脚步, 开始静坐,冥想,阅读课外书籍,还看了一部电影….把每日的休息放到第一! 当然是大脑的休息 ,每天让大脑足够的平静 ( 注意这里不能玩游戏,其实玩游戏大脑并不是在休息,相当还是在做剧烈运动 )

这几天调整下来,感觉情绪各方面就稳多了,创造力感觉都强了,抓问题好像都找到核心所在 !

我感觉上这10天的成果就很不错了….如果按照2个月前这样的努力方式,我感觉努力一年估计都没这成果…

所以选择比努力重要太多太多….如何才能做出正确的选择,核心是放松,是休息!!!放空大脑……让大脑处于学习与放空的模式中,人就会很无敌了!


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解决问题的正确思路 ( 发散思维 )

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2020年7月4日

5-6月份,是我最勤奋的1个多月,通宵了2-3晚,每天晚上开发到凌晨2点那是常态… 但是也是最没有产出的两个月,我开发了2个系统:

老域名系统站群系统

但是这两个系统结果没有一个能用….!!! 为什么? 因为开发的所有的功能全部不在核心点上!

其实为什么会这样 ? 因为当你专注一件事事情的时候,特别专注的时候, 很容易掉进坑里面,这个结果就是不见森林只见树木..

造成一个什么问题 ? 就是你认为很重要的事情,其实不一定很重要!

这个结果有多悲催?

搞了1个多月下来,脾气差,性格差,没产出,整个人状态不行….

然后在6月的时候,开始有了转变…

我发现,放松非常重要!

也就是说,人在放松的时候,解决问题的效率是最高的!这里说的不是执行力,而是思维能力,换句话说,就是只有你在足够放松的时候,才能抓住重点!甚至不经意的就把问题解决了…

比如,前几天解决一个问题,解决不了,研究了2-3个小时,无果…如果换做一个月前,可能会继续研究下去

但是后来反思了一下,解决不了就放着,不管了…

然后今天我也不知道为什么,这个问题就解决了…而且回头看自己,好像当时很傻逼的感觉….

有的时候就是这么神奇,你解释不了….但是当你放空大脑的时候,整个灵感爆发,有一种要升天的感觉…就是一种脚踩七彩云,一个 跟头十万八千里…,飘起来的感觉…

这种放空的感觉什么时候才有?对我而言,只有:

在无人的道路上跑步超过30分钟的时候… ( 低心率 ) ( 推荐这个方法,成本低,而且几乎毫无意志力就可以执行 )睡得很爽,然后起来喝咖啡,大约20分钟左右就会出现 ( 推荐,但是备孕期间不推荐 )休息的得很好的情况下,打扫卫生 ( 推荐, 还能维护家庭和谐 )带上降噪耳机,放纯古典音乐写文章的时候( 比如现在 , 现在不太推荐,因为耳机听久有损听力,我最近耳朵不是很爽,一直在控制 )喝酒,微微醉的时候,在ktv听着音乐… ( 比较费钱不推荐 )和朋友闲聊,喝茶,很放松的时候… ( 比较费时间不推荐 )冥想15分钟过后…. ( 极度推荐 ,成本极低,效果极好 )

我推荐,每个人都应该试着找出适合自己的灵感爆发的时刻 相信每天这样蹦几次,人也就飘起来了,人飘起来,距离人生巅峰也不远了…


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真正的时间管理,需要系统,但是不能依赖系统

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2020年7月4日

为什么?

在执行时间管理的这几年下来,发现造成拖延的,不是自己的执行力,反而恰恰是使用了这些所谓的时间管理软件,所造成的拖延.

为什么这么说 ? 因为所有的时间管理软件都有一个特点,就是记录方便!他会让你想法设法的方便,但是因为这种方便,反而恰恰是增加你执行难度的毒药!

怎么说?美其名,这是灵感记录,说实话,如果管理不好,你的大脑就会成为垃圾箱!今天一个想法记录下来,明天一个想法记录下来,然后时间管理软件成了一堆想法的列表….然后,每次打开软件,一堆的想法载入到你的大脑中…接着你开始混乱…..开始拖延….

其实人是不会拖延的,真正造成拖延的原因,是因为你被分心了! 这里的被分心,除了外界,还有内在的….

外界的手机,会议,电话,通讯软件这些不说,但是内在的才是大坑,也是很容易忽视的…

因为当你有且只有一个想法的时候,执行力的是爆棚的,但是当你有2个想法,且觉得这两个想法都很重要的时候,就会开始犹豫.

但是当然你手上有10个想法,且都是很重要的情况下,那么就会开始拖延,开始犹豫,开始逃避…因为这些想法,会让你直接决策疲劳…你什么事情都不干,就光每天打开电脑的一刻,让这10个想法直接载入到你的大脑中,你一天下来就很累…

如何对抗?

1. 忘掉

其实知道原理以后,无非就是两个解决方案,先说第一个,那就是直接忘掉…忘掉其他9个….这个其实很简单,你只要稍微1-2天不去看这些事情,并且专注在1件事上,那么其他9件自然就会忘掉….

比如我现在的解决方案,就是每天手写Todo list ,然后不看系统 ….这样每天选择一件事,然后开始分解执行,在执行中,如果发现做不完,就推到明天 ,第二天也不看系统了,直接看第一天剩余的Todo…就这样,3天以后….再来复盘…

这个方法很有效!完美解决拖延….因为手写本身也是一种专注训练.然后纸张的位置有限,所以注定你发散不了…同时每3天进行回顾,还能让你有个全局管….但是同样也有缺点,缺点就是 : 容易掉坑….

因为你一旦确定了认为重要的事情,那么就意味着你要放弃其他9件不是那么重要,但是同样重要的事情,这个时候就很尴尬了…

你是如何知道你当前选择的任务,就是最重要的 ? 这个时候往往会有误判…

2. 正念

所以,解决问题的核心,还是正念训练….这是解决根本问题,就是你在专注每件事的时候,可以做到100%的觉察,你会有意识的知道自己被分心,并且有办法把注意拉回来专注当下…这个很难,需要训练,一般在半年左右会有不错的效果…

当对于新手来说,我还是建议配合第一步的忘掉的方法..

简单来说,就是一开始,选择1任务或是一个领域,专注3天干下去,然后再全局规划一下,再选一个,再干….

如果发现这个时候,拖延的问题解决了,那么可以拓展到每次选择3个重要任务,专注干3天….

这中间和一件的区别是,你需要切换,但是因为任务不多,只有3件,所以切换起来难度不大,并且配合专注训练,你可以做到每次真正只做一件事….

当然等你达到了高增的地步 ( 就是随时随地进入心流 ) , 那么你基本无敌了…无敌是一种什么状态?简单来说

就是你在任何时间任何地方,可以直接就入专注的状态,你在地铁上可以写代码,在酒吧里面可以做高数….. 这是一种绝对自由的状态,你想干嘛就干嘛… 你在玩一把王者以后,马上就可以进入高强度的编程状态….直接切换思维,毫不费劲…

当你进入这个状态的时候,你的生产力是绝对惊人的…因为大脑就是单核CPU,那么单核CPU最省电的时候是什么时候?就是循环的运行单一任务的时候….最费电的时候是什么时候?就是你不断的重启游戏,然后完1分钟,再关闭,再开…或是你同时启动1000个游戏,然后切来切去/….

所以….

系统是你拖延的毒手,是一个毒药,解决拖延的核心是在内心…和软件没关系,和工具没任何毛病..工具就是一把双刃剑,用好的帮你解决问题,用不好的,让你直接掉入深渊…


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我的哲学观 ( 转变过程 )

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2020年6月26日

初期的哲学观 -> 效率

大致是我从高中,一直到我工作到2018年的时候的主导哲学观,就是效率两个字,我当时主要认为,只要我比别人更有效率,我就可以创造更多的价值 … 比如把一个人活出一个团队的感觉…

所以,在学生年代,我研究学习方法,在工作的年代,我研究时间管理…..本质上,就是想学的更快,做的更多….

这个哲学观,现在看来是错的,但是不全错,起码在这个它的指导下,我确实疯狂的学习,这中间不局限于技术,还包含 : 跑步, 饮食 , 作息 , 以及各种生活中遇到的各种问题…确实让我解决的更有效率,但是却让我更累….

哲学观的转变 -> 断舍离 ( 极致的专注 )

随着时间管理,学习方法的研究,我发现一个严重的问题,就是 想要的东西太多,但是时间始终有限 … 所以不管你有多强的学习能力,多好的时间管理,多么自律,你都不可能学完所有你想学的! 初期,我还以为自己拖延,直到后来接触断舍离,以及禅的哲学,我才发现,本质上,就是想要的太多,精神腹胀,导致新东西进不去..旧的没用的又拉不出来…..

所以,后来转变的哲学观,就是断舍离,这是一本书,但是这也是一种哲学,我觉得不管Scrum,还是OKR,以及延迟满足什么的,本质就是断舍离,只是表现方式不一样而已..核心就是,让你选择! 你是不可能看到什么就要什么的,生活如此,工作也是如此!必须要克制!

这里的选择不是从10件事挑选出1件事来干…而是从10件非常重要的事情挑选出1件最重要的事情,抛弃其他9件事!

后者才叫选择..就像相亲,如果一个穷屌丝和一个高富帅,女的肯定直接挑高富帅,这不需要任何选择,所以的选择,就是当出现2个高富帅,你只能选其一的时候,才叫选择…

这个哲学观的转变,让我实现非常大的价值突破,首先,如果你强制做选择以后,你会发现,生活中,工作中:

烦恼少了时间多了压力少了睡得更好了家庭更和谐了有更多的时间可以思考了

但是要做到选择,是非常难的,因为你是要放弃那些你要的东西,而这些东西又时不时的会在你脑中盘旋…. 来影响你…

所以此阶段,我发现,最核心的能力就是我的专注力,换句话说,我要管理好自己的注意力….说句鸡汤的话..

专注力,其实不是针对事,并不是说我工作专注就可以了,专注力本质上就是一种能力,一种排除干扰的能力,既然是能力,那就可以训练…,而训练专注力最佳且没有之一的方法,就是冥想,虽然每次提这个概念总让人感觉我神经有问题…

专注力,好比菜刀,锐利的菜刀见什么砍什么,但是不锐利的菜刀,就是一把废铁….

当然,我现在也在训练中,每次随着专注力的提升,我感觉我个人的价值也会随之提升,专注力的提升,很容易察觉…

虽然我目前在这一层,但是最近的哲学观的提升,让我窥视到更高层的东西,就是—> 链接

近1-2年的哲学观 -> 链接

不管是学习,生活,工作,以及网站优化,所以所有的一切,都逃不开两个字 -> 链接

怎么理解:

学习的本质,就是用新知识去链接过往已有的知识,链接的节点越多,知识越牢靠,同样链接的节点越多,该知识的价值就越大网站优化的本质,也是链接,链接搜索与用户,用搜索关键词抵达网站的入口越多,网站的SEO表现就越强 ( 指SEO流量 ),然后价值随之提升 ( 这里不说外链 )工作本质也是链接,高管为什么值钱?因为他可以连接更多,他是核心节点,这有点像docker swarm集群里面的概念,挂了一个worker没事的,因为还有千千万万个worker,但是挂了一个leader,那么整个集群可能就会挂….产品的本质也是连接,微信为什么值钱?就是链接的节点足够多!生活也是链接,人离不开社会,自然会产生人脉,如果你是核心节点,那么你的价值就是大…明星值钱,是因为他的一个强节点!

所以,如果让自己成为核心节点,这就是我这1-2年最最核心的哲学观 ! 成为强节点和不容易,首先你要有价值,然后你要有资源有人脉,再然后你要懂得利用资源和人脉去链接你我…

这就好比编程里面的组块….你需要构建出属于你自己的核心大厦,这中间包含方方面面 : 人脉,知识,技能树,金钱等等..难度非常大,但是价值非常大….

终极哲学观 -> 本质思维

这几乎才是我今年以来最大的改变,这个就是现在被包装成 第一性原理 …

这个观点让我的行为发生了多大改变?

我以前觉得学习的核心是方法,技巧以及努力,但是其实学习的核心是身体,只要你把大脑,身心调整到最佳状态,你几乎可以秒杀一切方法论…

比如这次我优化点击器,我花了1个月的时间,优化了各种集群,步骤,研究各种内存知识,花里花俏了一个月,熬夜了一个月.仅提升了10%的效率

但是我在硬件上稍微用点力: 换个显卡,搞个好点的cpu,然后把电源配到最好,再多配一台机器,效率直接提升了600%….

这现象告诉我,其实不管生活,或是工作,我还远远没有到优化软件( 技巧方法论 )的时候,把硬件优化好 ( 身体 )…


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爬虫

Scrapy 设置https代理

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2020年6月13日

Scrapy配置代理的方法

网上太多的坑了,简直坑的一逼,….写个中间件也不写全….这里记录一下

下载中间件的写法

from scrapy.downloadermiddlewares.httpproxy import HttpProxyMiddleware
class ProxyMiddleware(HttpProxyMiddleware):
def process_request(self, request, spider):
request.meta = 'http://代理ip:端口'
print(request.meta)

注意这里必须要引入HttpProxyMiddleware,要不然会坑…

Settings在的写法

DOWNLOADER_MIDDLEWARES = {
'项目.middlewares.ProxyMiddleware': 100,
}

这些都没什么,这里需要注意,一定要关闭缓存,一定要关闭,要不然坑到家!!!在Settings中设置好
HTTPCACHE_ENABLED = False !!!!
HTTPCACHE_ENABLED = False !!!!
HTTPCACHE_ENABLED = False !!!!

之前一直纠结是不是http还是https协议出的问题,坑了2个小时最后才发现,原来就是缓存文件出的问题!!!麻痹的,真不知道该怎么说,心中千万只草拟吗…


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如何写出可以用的程序?

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2020年5月28日

虽然是业余程序员,但是算下来也写了一段时间的程序了,整体来说,虽然基础不怎么样,代码写出来很烂,但是好在还有几个用户…而这几个用户,除了我自己,还有我的助理….以及一个朋友…

说下感受

小步快跑

一定不要想着干很多事情,比如搞一个站群软件,当然都知道如果域名,采集发布,监控全部一条解决就很好了,但是实际这样步子大了,非常容易扯蛋….

为什么?因为很容易整出一些什么生产力的玩具脚本…所谓的玩具脚本,就是确实可以带来生产力,但是非常难用,难用到你甚至想重写他…

与其这样的结局,不如把功能一个一个完善好,做到好用,非常好用…助理,或是自己每天都要用得地步,但是切记,不要走向过度优化的深渊~~

先人工,再程序

大部分工作,可以说99%的工作,人工都是可以完成的,只是效率非常慢…但是同样 99%的工作,可能也是没有用的!!!

如果直接上来,感觉这个功能不错,撸一个程序,那么非常容易掉坑里面,前期人肉执行,反而是效率最高,而且最容易得出结论的方式!

人肉处理主要验证两个模块

这玩意行的通吗?如果行得通,那么这玩意经常用吗?

如果你花精力去整一个人工一年干一次,一次只需要半小时的工作,为这样的事情去优化效率纯属没有任何意义…

要有用户

不管你写是什么东西,都是给人用的,如果程序脱离了人,那就没有任何价值.

除了价值,用户还有一个更大的意义,就是可以帮你发现很多你发现不了问题,就是BUG,还有会提出一些想法,你想不到的…参与一起改进…

我写的最有有用的一个东西,我认为,就是给我助理写的**体检网套餐发布脚本**,那脚本很简单,但是几乎每天都要….帮团队节省不少时间…节省不少人力以及成本…

所以最值钱的东西,就是天天在用的东西…,前期一定要找到几个用户,如果没有用户,就自己当用户,千万不要写个东西往旁边一扔….然后就不管了…….就算是个监控关键词排名的东西,如果你写好了,但是从来不去看排名…那玩意也是个垃圾….


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杂谈

先用好手上的资源,在去想办法创造资源

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2020年5月26日

凡事有个先手顺序,我特别喜欢的一句话是 如果手上一分钱没有,那么你就先去赚钱,但是如果手上你有100万,那么你要先想找怎么充分利用好这100万,然后,再去赚钱…

放在现在,其实这个道理也是适用的,搞SEO的这些人,第一步想不是一直不断的创造,而是先想好,自己手上有什么,比如:

手下有什么样的人,包含技术,特长有什么样的资源,保安人脉,场地,关系等等有什么的知识,包含自己的硬本领等等手上有多少钱…..

把这些东西都盘好以后,然后让这些东西都发挥出最大价值,接着再去想办法创造….

兔牙在2012年的时候,就一直不断的踩过这个坑,其实,回头看,大部分人都是这样,因为如果能非常充分的利用好身边的资源的人,其实一般都不会混的很差…

我当时就是,条件还不错,家里也有点钱,认识的人才也不少,但是总想自己干…,总想着怎么去创造…

然后让手上资源躺着发霉, 最后烂掉…

这有种,给了你500万,然后你放在银行里面,去开滴滴…或是出去搬砖,或是出去上班…

可是你没算过,500万

买信拓一个月收益10%左右,一年收益就是50万…就算低一点买银行理财一个月就是20万,( 4%算 ,很低了)放余额宝(2%算 ) 10万如果放银行账户…不管……..

选择不一样的理财的方式,收益可能差了40万….!如果你会理财,收益做到15%以上的也并不是不行… 15%以上就是75万+的收益,比起跑滴滴强吧….

当时兔牙就是这么傻的一个人,把好好的人脉,资源,现金,放着不去用,去整做一些乱七八糟的东西…没算过,如果把手上的这些东西盘一下,可能比我现在瞎努力要好很多…

厦门体检