如何保持不持续不断的进步？
在《爆裂鼓手》这个电影中，老师为了让学生自发的成长，就不断的刺激，甚至羞辱，而电影里面的学生也非常吃这套，最后取得了很好的成绩。
当时看了这部电影后，回想起以前跑步的时候，进步最快的是什么时候？是当你找到对手的时候，尤其是对手比你强很多，而且又是肉眼可见的强！
在这样的情况下，当时的我跑步的进步是非常快的。。因为有对手的相互刺激，人就比较不容易怠慢自己。。。甚至对手还时不时的打压你的时候，效果更好。。当时我记得有个场景，本来还好好的，我一个好朋友突然发了句，“3公里你是跑不赢我的”！然后那个礼拜，我一天都要去刷2-3次3公里，而且基本都上班上到一半去刷一下，然后再回来继续上班的那种。。。可以说，被刺激了一下，连睡觉都睡不好了。。满脑子在想着怎么超越。。。
后来只用了2个礼拜就跑赢他了，而且整整赢了20秒！但是之后，进步就变慢了，甚至开始颓废。。。然后就没跑步了。。所以：
人在有对手的情况下，是最容易进步，尤其是当对手比你还强的时候。如果这个时候他还能羞辱你2句，那么效果加倍！
那么：人如何才能不断的保持进步？
答案就是，不断的去寻找对手，甚至对手越强越好，还有看得见的对手，会比看不见的对手，会有更强的刺激效果。。 每个人的成长，都是在刺激下成长的，你只有看见比你强的，你才会想进步。。当然你失去看得见摸得着的对手的时候，就要警惕，可能你要开始走下坡路了。。。
有一个旗鼓相当合适的对手，并且愿意刺激你的，其实真的很不容易。。。有的话请珍惜，因为没有他，也不可能会有你。
本文关键词: | 不断进步
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