最近状态不是特别好,主要是烦恼的事情太多,所以一直在一些道家的东西,我发现还真的能解除我很多困惑,比如下面几个问题,如果不看答案,你能一言说中本质问题是什么吗?问题如下 :
其实这些问题,我问了几个人,大家各自的说辞不一,但是真正能回答到本质的我感觉很少...虽然这些本质的问题,每一句看起来都像是废话,但是有的时候,这些正确的废话,是真的有用!
下
......从我目前观察的身边的这些人开始,失败的人其实各有特点,但是成功的人,每个人几乎身上都有一个特质,就是果断!
其实我个人分析自己,为什么我这几年做得乱七八糟的,就是因为我做事犹犹豫豫,有点婆婆妈妈的,考虑的东西太多...
到网上看了一些文章,结合自己思考的写的一些东西
其实不果断的人,大部分是不知道自己真正要的什么,所以很容易动摇,犹犹豫豫,所以如果没有目标,那么做事犹豫是很正常的事情.
明确的目标有2层意思,
复盘的本质,其实就是迭代的过程,每天的目标都争取比前一天做得更好,那么问题是如何做得比前一天更好?
就是需要把每天完成的事情,心得,笔记,可以很好的融入到现有系统里面...
进步就像烧开水,你只要让掉的温度比升的温度慢,那么开水就会有烧开的一天... 这里面有意思的是,真正影响的关键因素,其实并不是短期内你烧得多快,而是应该降低温度掉的速度..
可能烧一壶水,火很小,但是持续的烧,也会比火很大,但是断断续续的烧效果要来得好很多!
所有进步的本质,就是每
......昨日的精神飞翔了,也算是有了一些突破,目前需要最这一部分数据进行逐步的监控
| 事项 | 实际投入 | 自我评价 | 得分 |
|---|---|---|---|
| 专注工作 | 203分钟 | A | 3 |
| 工作输出 | 525分钟 | A | 3 |
| 专注占比 | 38.6% | A | 3 |
| 无脑时刻 | 82分钟 | B | 2 |
| 冥想 | 72分钟 | B | 2 |
| 间歇笔记字数 | 544 | B | 2 |
| 效率评价 | (不包含冥想) | B+ | 2.6 |
效率上的突破主要表现如下:
一件事没有绝对的好与坏,好坏都是相对的,任何事情和物体都是这样,完全取决于看事物的人所处的位置和观测的角度.
2019年我人生发生一件大事,当时这件大事在任何人看来,都感觉我已经跌落脆脆了...但是当时我的心态还算好,因为我有一种感觉,就是人如果不安于现状,就一定要对生活进行改变...而这件事就是对我人生最大的改变之一!我就抱着这样的心态,认真的度过半年的时光...
确实那半年,对我的人生完全是一个质的飞越,可以说,那半年直接改变了我!不管从创造的产出,还是对人对事对物的看法,彻底的改变,因为在
......| 事项 | 目标投入 | 实际投入 | 自我评价 | 概述 |
|---|---|---|---|---|
| 专注工作 | 150分钟 | 123分钟 | C | 任务琐碎且没有挑战性 |
| 工作输出 | 420分钟 | 474分钟 | B | 时间长,但是质量并不是特别高,整体工作时长满意 |
| 专注占比 | 36% | 25.9% | C | 以后优化的核心是提升心流占比,而非工作时间 |
| 无脑时刻 | 120分钟 | 103分钟 | B | 对比有下降很多,目标优化到60分钟以内 |
| 冥想 | 90分钟 | 78分钟 | A | 达标!虽然没完成目标,应该是冥想时长保证了工作时长 |
主要今
......