十一月 2019

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关于seo的几点碎碎念。。。。

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2019年11月29日

今天晚上的效率也是很高,其中我觉得起到重要作用的就是冥想,所以到现在思维还比较活跃。但是这么晚睡是不可取的,不过这里可以分享几个观点:

百度移动端有可能是pc的分支,pc太庞大,漏洞太多,修改很麻烦,干脆直接开一条分支,等到机会合适的时候,再进行合并。为什么这说?因为我觉得百度移动端比pc要难对付。。。。遵守极简原则,最终pc和移动会走向统一场,也就说说,pc越做越像移动端,移动端越来越像pc端。因为手机的屏幕不再是以前诺基亚,现在很多人在手机上都直接浏览pc的网页,等于说根本不看手机端。。。这个现象以后会随着网速的加强,屏幕的加强,手机性能的加强等等,必然统一化。现在百度说把pc和手机分开( 数据库也是相对独立 )以后会合并,并且我预测,合并以后会以移动端的排名为准。。。系统越复杂越容易入侵,还是越简单越容易入侵?答案是复杂容易入侵,因为可以入侵的点比较多,所以很多系统,最终多原则就是越做越简单,必然走走向极简的模式,因为越复杂的东西越容易出问题~比如之前被玩坏的mip提交入口。。。百度以后自然会统一所有入口。。。这个道理和第二条一样,所以这导致,pc一个排名,移动一个排名,甚至是天差地别。。。。在研究的时候,就是不断的做,通过快速的试错,自然就能找到为什么?

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从跑步中悟出的和时间管理有关系的东西

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2019年11月27日

有过跑步经验的人一般会有这样的感觉,特别是在备战马拉松的时候,特别是前期,经常会有一种不在状态的感觉,具体的表现是:

今天很累不想跑了计划跑10公里,但是跑2公里就不跑了…还没开始运动的时候,想着等下还有事情 ( 比如朋友喝酒 ),所以就不跑了

但是如果上了轨道以后,就会有以下感觉:

今天感觉哪里不太对 没跑个步浑身难受 ( 大部分跑者跑步上瘾的模式 )一开始跑得很慢,先热身,进入状态以后,感觉整个人都高潮了,跑High了,计划跑10公里,可能干到18公里….朋友喝酒有我跑步重要?

那么这个和时间管理有什么关系? 首先,把这个模型抽象出来研究,其实就是

养生规律性作息 , 且最简化每日目标 ( 每天定时读书,一天不读书难受 , 所以计划要固定且简单,简单到像跑步一样,你每次跑根本无需想什么,最多看看心率和配速,以及确定今日的目标 ) , 但是反过来,你每天定的目标,.甚至都不知道怎么开始,那问题就很严重逐步进入状态 , 就像跑步一样,一开始没状态的日子是很正常的, 但是随着热身,慢慢会找回状态,唯一的区别就是 进入状态的时间长短排除杂念 ,就像朋友叫你喝酒一样,工作中,如果你穿插其他的杂念,那么就会影响当日的工作状态,甚至都不想做事… 比较代表性的是,就是下班以后,马上上参加婚礼,那么距离下班10分钟以内,可能完全没在状态,或是马上就是一个春节大长假,甚至放假前一天都没在状态,因为思维已经游离了….杂念已经穿插进来

简单的总结就是 规律的作息,规律的热身,以及正念! 这个是不是和番茄工作法的底层逻辑很像?

所以很多人为什么说,成功的人是因为具有成功的习惯? 这些人其实并不自律!就像之前大家觉得我很自律道理是一样,我可以连续半年每天跑步,风雨无阻( 下雨就跑步机) ,…

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对提升工作效率几点对我非常有用的方法

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2019年11月25日

自从上次 : http://www.zhangte.org/2023.html 写了这篇文章以后,当时效率的巅峰是一天完成31个todoist的任务,然后番茄钟一天19个,中午基本也没休息直接就是干!

从那以后效率值波动较大 , 比如最近一周的情况如下 :

可以看出,都没有完成超过20个任务的时候( 周一是今天 ) ,并且番茄钟也是只有14个 ( 巅峰 ) ,日均都是维持在10个左右…

这当中每天都在写复盘日记,主要猜测前一天做了什么事情,引起的效率不在峰值!

之前的几篇文章里面说过,深度睡眠对效率影响不大,这个可能要打脸,因为我在完成19个番茄钟的那天确实是有深度睡眠,第二天睡眠一般,但是效率依然不错,此后开始进入每况愈下的情况,我觉得应该是一个好的睡眠可以起效好几天!!

但是这段时间下来,我总结对效率最有用的几点,依次是:

午间断食 ( 这个非常重要,基本可以100%确定,如果午间吃错东西,基本上会让一个下午报废 )冥想时间的长短 , 这个也很重要, 重要的一个作用就是让你能察觉到自己是不是在走神! 这里推荐有条件一天冥想30分钟以上( 就当休息 )番茄工作法 , 其实这点最核心的并不是提醒你的专注,而是提醒你休息!番茄钟起来的时候,能不能专注完全取决于你,但是,如果你不在专注的状态下,他起码会提醒你应该休息,然后在休息的时候,你会好好反思,这样不至于一天梦游前一天的计划,这个东西最主要的作用,是让你对第二天的工作有渴望!每天醒来是可以充满期待的醒来降噪耳机, 如果是环境较吵,这个是最重要的,因为这个东西可以帮你带入一种心流的感觉深度睡眠, 这个影响深远,但是如果前面没做好,深度睡眠等于0!

给以上5点进行去权重排序,依次是

断食 : 25%冥想…

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关于我自己购物的的第一性原理

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2019年11月24日

首选说下,什么是第一性原理?所谓第一性原理,简单一点说就是逻辑三段论里面的大前提,所谓的大前提就是一个你认为绝对正确的理念,然后你的所有的行为或是子理论全部由这个母理论去推理出来的,这就是第一性原理,所以第一性原理,绝对是简洁的!

我的购物的第一性原理,就是使用频率越高的东西,越值得花高价格去买!

那么从这条可以推理出,什么东西我应该买 ?

降噪耳机,我上班习惯听音乐,因为这样可以隔离环境,营造一种沉浸式的感觉,所以耳机从普通耳机,到无线的AirPods,然后在到降噪的索尼的xm2,现在换到了airpods pro . 整个过程就是遵守,越来越简单,效果越来越好的原则…. 现在耳机我基本一天要使用8个小时以上 ( 除了上班,平时跑步也会用 )咖啡机,基本每天都在用,早上需要喝咖啡,同理还有蒸茶器,每天下午后我会有喝茶的习惯,这些东西基本每天都在用,所以要买贵的跑步鞋,跑步是我的业余爱好,高峰的时候,基本每天在跑,这玩意就是越贵越好!还有一个衣服,这个不用多,但是每天都在穿,所以买舒适一点的非常重要电脑,键盘 ( 如果你是码农,或是自媒体工作者,就很需要 )

那么可以反推出什么东西不要买?

移动电源 , 作为一个不经常出差的人,这玩意的使用频率极低超市任何打折的东西…基本上你是不需要的,如果你需要,不会这么巧被你遇到打折…任何你看起来来觉得很好玩的东西 , 这种东西一般就是途新鲜感,使用频率极低单反相机,这是我最大的错误~基本一年没旅游几次,而且也不是专业摄影,单反拍出来的和iphone都差不多…还有各种按摩仪,当时看着觉得不错,但是实际买过来都没用….

购买的价值,完全按照你的使用频率来决定,所以可以出的价格,也是按照使用频率和使用时间来切分…

所以对我而言,最最重要的就是 电脑 这个我可以直接买Mac的顶配….其次是耳机,这个AirPods pro就强烈推荐,毕竟我换了两代过来,也换过索尼的,并不是说这耳机音质什么的多好,但是就一点,方便! 这个是基本boss之类的办不到的,比如你需要在电脑和手机来回切换的时候,你就知道有多方便了…

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最近这段时间的效率不错

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2019年11月16日

这3天时间,整体的状态很好,大致我做的操作如下:

晚上睡觉用3m胶布封住口,用鼻呼吸 ( 参考<<学会呼吸>>,可以让你的睡眠质量提升一倍,用apple watch检测 )上午的防弹咖啡 ( 每天 )每日前一天反复确认第二天的几件事中午午休冥想20分钟,并且喝一杯咖啡 , 且断食 ( 很重要,中午吃饭会影响下午的效率 )全天用番茄工作法 ( 可以不是很严格的遵守,但是番茄工作法的主要意义在于 : 提醒你休息 ,这样不至于你太累而在神游 )降噪耳机,并且用节奏固定的纯音乐 ( 很重要,要不然容易被干扰 )

这里的变量有点多,之前觉得深度睡眠 ( 一天睡7个小时 ,且30%以上是深度睡眠 ),对效率影响最大,直到昨天测试,发现一天睡5个小时也可以达到同样的效果 ,但是确实睡眠时间长,早起,那么一天的工作时间就更长

下面是我最近今天的截图 :…

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